Категория: Здоровье
11.02.2011 16:30
Комментарии: 0
Категории: Здоровье
Теги: питание теннисиста
Сегодня мы поговорим о такой немаловажной вещи в теннисе (как и в любом спорте), как правильное сбалансированное питание.
18.01.2011 12:59
Комментарии: 0
Категории: Здоровье
Теги: межсезонье
Зима – межсезонье для теннисистов. Важно постараться сохранить хорошую физическую форму или быть может даже улучшить ее для будущего сезона.
Многие теннисисты не до конца понимают как построить надлежащий фундамент, необходимый для того, чтобы достигнуть своего максимального потенциала.
Теннис – это игра многих балансов. Существует целый набор таких балансов, удерживая которые можно достигнуть прогресса и хороших результатов.
Сегодня мы коснемся очень важного понятия как сезонная тренировка. Многие недоумевают и спрашивают – Как добиться состояния, когда ты всегда в хорошей физической форме?
Сегодня разговор пойдет о таком важном элементе игры на открытых кортах, как солнце. Этот важный аспект в игре может стать, как вашим помощником, так и вашим противником.
26.01.2010 18:56
Комментарии: 0
Категории: Здоровье
Теги: локоть теннисиста
"Локоть теннисиста" - заболевание, не являющееся строгой прерогативой людей, играющих в теннис. Оно прежде всего связано со спортивной или профессиональной травмой.