Даже, если вы возьмете в руку учебную литературу прошлого века и то, что написано за последнее время вы заметите большую разницу. Особенно, что касается нанесения удара.

Каждый может одержать верх над игроком, кто ощутимо лучше, при условии расширения собственного арсенала ударов.

Начало нового года дает возможность поразмышлять о годе предыдущем, об успехах и неудачах. Очевидно, что многие аспекты собственной игры предстоит улучшить, хотя порой это кажется нереальным.

Мы живем в северной стране. Для нас праздничные месяцы декабрь и январь – время, когда физическую форму можно запросто растерять.

Попробуем разобраться что к чему и развеять мифы, которые распространяют плохо проинформированные теннисные источники.

Теннис – это игра многих балансов. Существует целый набор таких балансов, удерживая которые можно достигнуть прогресса и хороших результатов.

Одним из важнейших компонентов в игре в теннис является точность ударов. Именно на этом аспекте мы и остановимся сегодня подробно.

Сила в современном теннисе невероятно важна. Сейчас уже не начало 80-ых, когда сила удара была ограничена в первую очередь лишь подачей, эра деревянных ракеток и более естественно тенниса прошла.

Многие задаются вопросом: Какой самый важный удар в теннисе? И тренера отвечают, что это подача. Но, с этим утверждением можно поспорить. Гораздо важнее прием подачи.

Обычно, теннис – игра двух или четырех человек. Но, всё же, существуют ситуации, когда ты остаешься один на один с собой. Попробуем помочь в этом ситуации.