Учебник и статьи по большому теннису. -

В матчах теннисистов высокого класса всегда можно видеть, что, несмотря на молниеносный темп игры, спортсмены выполняют блестящие, порой невообразимые, удары совершенно спокойно.

Этот удар очень красив и элегантен. А вы знаете, что Сампрас начинал играть слева двумя руками, а затем перешел на свой знаменитый однорукий удар?

Даже, если вы возьмете в руку учебную литературу прошлого века и то, что написано за последнее время вы заметите большую разницу. Особенно, что касается нанесения удара.

Состоялась Церемония вручения Пятой Юбилейной ежегодной Премии за достижения в области тенниса «Хрустальный Мяч».

Для того чтобы овладеть мощным глубоким ударом, необходимо прочувствовать, как действует ваша левая рука, так как она лидирует в двуручном ударе.

Многие игроки, особенно женщины, играя справа одной рукой, удар слева выполняют двумя руками.

При выполнении удара с правильным перемещением веса тела в движении участвуют мышцы не только руки и плечевого пояса, но и мощные мышцы туловища и ног.

Есть две крайности, присущие новичкам, которых следует избегать. Плохо, если вы не поспеете к мячу - вы проигрываете очко либо сразу, даже не коснувшись мяча, либо, с большей вероятностью, - через один-два удара: безадресно посланный…

Прием подачи - второй по значимости удар в игре …, после подачи, конечно. Вы не сможете выигрывать геймы на подаче соперника, если у Вас плохой прием. А если Вы не выиграете его подачу, Вы не выиграете и матч. (некоторые из Вас…

В современном теннисе значение мощной подачи растет из года в год. Ее преимущество состоит в психологическом давлении на соперника. Потеря хотя бы одного гейма на своей подаче может обернуться проигрышем в матче. Игрок, обладающий мощной подачей,…