Пять ударов в арсенале.

В современном теннисе часто можно наблюдать довольно простую игру c отскока, основанную на силе и последовательности. Современный теннис ускорил игру даже среднего игрока, пушечные подачи, сильные удар c отскока, игра стала резче. Большой теннис в СПб, там найдёте ещё материал, если тут не получилось. Многие не понимают, как можно в таких условиях обыгрывать более сильного соперника. Конечно, все зависит от мастерства, опыта, стиля игры. Понятное дело, что если поставить любого из нас против Надаля и Федерара – шансов у нас, мягко говоря, немного. Однако, каждый может одержать верх над игроком, кто ощутимо лучше, при условии расширения собственного арсенала ударов. Существует, как минимум, пять ударов, которые помогут  победить в матче против сильного соперника. При этом можем вас уверить, чтобы продвигаться по теннисной «лестнице», вам нужно владеть всеми пятью. Итак, прежде всего подача.  

Хорошую сильную подачу, отправленную глубоко в нужный квадрат сложно отбить, это все знают. Еще сложнее ее отбить, если она выполнена с подкруткой.  Очень важно подавать так, чтобы подкрутка шла в более слабую сторону противника.  

Такую подачу сложно вернуть с силой и агрессией. Итак, ваша основная задача при подаче – ударить глубоко и ударить по неудобному для соперника флангу. Шаг номер два. При подобной подаче вы уже ожидаете, слабый ответ противника, ведь отбивать ваш удар неудобно! Соответственно, ваша задача двигаться вперед  для скорейшего вступления в контакт с мячом. Таким образом, повторным ударом вы можете взять очко. Не стоит использовать такой подход постоянно. Соперник рано или поздно разгадает эту тактику и примет меры. Используйте подачу с дальнейшей агрессией на каждое третье-четвертое разыгрываемое очко. Будут ситуации, когда вы столкнетесь с соперником, который не испытывает особых проблем ни с вашей подачей ни с дальнейшими действиями, описанными выше.  Любопытно, но обычно это игроки, которые кажутся медлительными. Они такие подачи щелкают как орешки. Прежде, чем выходить с подобной тактикой на соревнования потренируйтесь с пустым кортом.Поместите контейнер для мячей глубоко, у самой линии квадрата и постарайся с силой и подкруткой попадать в него. Звучит легко, на практике все гораздо сложнее.

Второй удар, которым должен обладать каждый серьезный игрок – это короткий резанный удар. Здесь вам поможет тренер и усиленные тренировки. Такие отработанные до автоматизма удары у профессионалов просто сокрушают соперника. Многие любители, получая возможность пробить подобным образом, настолько радуются этому факту, что в итоге допускают ошибку. Здесь нужна постоянная практика и отработка до автоматизма. Тренируйтесь! Попросите партнера создавать подобные ситуации для вас, бить так, чтобы вы могли атаковать у сетки. Очень часто игроки обеспокоены тем, куда собственно полетит мяч после их удара, и поднимают голову раньше требуемого. А ведь при правильной технике голова должна быть «заморожена». Помните это! Если вы все сделали правильно, ваш соперник уже не вернет вам мяч.

Нет никакого смысла отслеживать траекторию мяча. Если же соперник и доберется до мяча, то скорее всего удар будет не сильный, вы сможете справиться с ним. Третий существенный удар для соревновательного игрока - укороченный удар. Это удар особо полезен на грунте и траве.  Укороченный удар производится при поднимании туловища после небольшого приседания, чаще всего из глубины корта. Самое важное в технике этого удара передать нужную подкрутку и боковое вращение. Это затруднит действия противника. Укороченные удары требуют расслабленной руки и запястья. Соответственно, они вряд ли подойдут, когда вы проигрываете, в этот момент вы вряд ли сможете действительно расслабить запястье. Четвертый важный удар – удар слета.

Здесь опять же нужно уметь расслабить запястье в нужный момент времени.  Удары слета хороши, когда ваш соперник глубоко в корте и ударил с небольшим темпом. Если же темп будет высок, то ваш удар слета вряд ли будет сильным. Тогда уже победителем в этом противостоянии выйдет ваш соперник, помните это, прежде чем играть в «одно касание». Здесь опять же нужна практика, чтобы научится расслаблять запястье. Вам нужен будет партнер, который будет набрасывать «легкие» мячи, чтобы довести ваш удар слета до автоматизма. Наконец, пятый важный удар – это крученая свеча.  

По своей природе это чрезвычайно атакующая вещь.  Возможность ударить крученые свечи является очень ценным умением. В первую очередь из-за того, что ваш соперник в лучшем случае (для него) сможет вернуть мяч в центральную часть корта. В худшем не сможет вернуть вовсе. Кроме того, подобные свечи держать вашего противника далеко от сетки, не позволяя атаковать. При такой игре важно сохранять выдержку и не реагировать на попытки противника изменить ход розыгрыша. Также крученные свечи хороши при игре в парах.

Только учитывайте, что подобные свечи не подойдут для игры в ветряную погоду. Причина очевидна, можно не попасть в корт, либо ударить не так глубоко в корт, как необходимо, создав самому себе проблемы. Игра «свечами» не такая эффективная, но зато хорошо выполняют свою работу, зарабатывая вам очки.   Включите в свой арсенал эти пять ударов и вы продвинетесь в своей игре в теннис. Вам не так страшны будут сильные соперники, на каждого из них у вас будет свое оружие. И узнайте больше о большом теннисе в Санкт-Петербурге. Удачи!